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クリアな思考と疲れにくい体を手に入れて結果を出し続けるリーダーになりませんか?

体が軽い!効果を実感される方が多数
  • まだ初めて2週間ですが、体が軽くなりましたね。(40代前半男性 自営業)
  • 健康診断が怖くなくなりました(笑)(30代前半男性 IT関係)
  • 20代前半の時より肌の調子が良くなりました!(20代後半女性 経営者)
  • 3㎏痩せました。最近人から褒められることが増えました。(40代後半男性 営業)
  • 花粉症に食事が関係していたなんてびっくりです。無料予防栄養学講座のおかけで、考え方が変わり、下手だけど料理を始めてみました。(20代前半男性 学生)
健康に必要なのは食事・運動・思考・休養

健康の実現には​「食事」「運動」「思考」「休養」​の4つの要素が必要と言われています。ですから、○○さえすれば良いとか○○さえ食べれば良いと言うことはありません。巷では、○○さえ・○○だけの健康法や情報が溢れていますが、これらで本当に結果を得られたことがあるでしょうか?恐らく無いと思います。何故なら4つの要素すべてにアプローチし、体を整えていくことで初めて健康になれるからです。

また、​4つの要素はお互いに影響を及ぼしあって​います。例えば、“イライラしやすい”、“疲れやすい”、“鬱っぽい”、“ストレスに弱い”など​個人の性格や体質だと思われていたことの裏にある栄養素の欠乏が隠れていることがある​のです。また、例に挙げた事柄には「運動」や「休養」も影響を及ぼします。良かれと思って取り組んでいた運動が食事と相まってある栄養素の欠乏を来​たし、​かえって全身状態を悪化させていたということもあるのです。

健康管理に気を配っている経営者の企業ほど収益が高い事実

大同生命の“経営者1万人アンケート”​では、​収益の良い企業の経営者ほど健康管理に取り組んでいることが明らかになっています。また、その取り組みの内容として「健康診断・人間ドッグ」の次に​「日頃の食事の内容」「規則正しい生活」「スポーツ」の順に挙げられています。

例えば、健康管理に取り組まれている方で有名なのはGMOインターネット代表取締役の熊谷正寿さんがいらっしゃいます。グループ全体で50億円以上の純利益を出しており、本人も50代とは思えない若々しさです。また、日本国内のみならず世界共通で成功者やCEOは早起きをしており、運動や食事に気を配ってコンディションを整えていると言われています。

つまり食事・運動・思考・休養でパフォーマンスが向上する

つまり、​「食事」「運動」「思考」「休養」に気を配り体を整えれば健康になれ、パフォーマンスが向上し、収益など目に見える形になってビジネスが発展していくのです。

私たちは日頃、肩書や収入、身に着けているものなど目に見えるものにとらわれて​、​目に見えないものを疎かにしがちです。前述した4つの要素はどれも目に見えないもののように思えます。何を食べているのか、運動をしているのか、どんなことを考えているのか、心と体を休めているかなんて他人からは見えません。しかし、これらの要素は私たちの体の状態やパフォーマンスなど目に見える事柄に影響を及ぼします。そし​て、​年月を重ねれば重ねる程、大きな差となって表れてくるのです。

例えば、初対面で“この人は意地が悪そうだな”と思ったら、本当に意地が悪かったという経験はないでしょうか。それはその方の意地悪な思考が、顔つきなど目に見えるものになって表れているのです。他にも、芸能人など若い頃綺麗だった方で年を取っても何となく奇麗な方と化け物みたいになっていく方と別れると思います。この方々の違いは肩書や収入、身に着けているものの違いではありません。化け物さんは思考が悪かったり、食べものが悪かったり目に見えないものが表面に表れているのです​。​若いころは目に見える部分だけ取り繕ってごまかしが効いても、年月を重ねるとごまかしきれなくなるのです。どうせなら目に見えない部分を整えて、年齢を重ねても輝き周囲から尊敬され結果を出し続ける自分でいたいと思いませんか?

​豊富な経験と確かな情報を持つ管理栄養士がその方法をお伝えします

代表の秋永百合香と申します。

代表者ごあいさつはこちら

なこの度はホームページをご覧くださり誠にありがとうございます。私は予防栄養支援協会の代表の秋永百合香と申します。

管理栄養士でありながら私自身が過労で体を壊し克服をした経験があり、日本で初めて“予防栄養”を謳った協会を立ち上げました。

国民皆保険制度の無いアメリカでは、自分の健康は自分で守るという考えが発達しており、栄養学も進んでいます。そのような最新の分子栄養学やホリスティック栄養学、ローフードなどの考え方を取り入れ、私たちのライフスタイルに最適化したプログラムを考案しております。

現在は月に約50名の方に栄養支援を行う傍ら、福岡県北九州市で朝活を月に1回開催し、エグゼクティブやビジネスパーソンの方々に栄養や食事等のお話をさせて頂いております。

喜びの声がどんどん届いています!

40代前半男性 自営業
まだ初めて2週間ですが、体が軽くなりました。​妻に言われてもやる気になれなかったと思うんですが、やはり医学的な知識のある方に言われると納得して取り組めますね。2年かけて​15㎏体重を落として体を作ってフルマラソンに挑戦します!

30代前半男性 IT関係
​健康診断が怖くなくなりました(笑)検診の日が近づくと、慌ててダイエットをしたりしていたのですが、付け焼刃じゃだめなんだということが分かりました。今では減量した体重も楽に維持できそうな気がしています。子どももまだ小さいのでこれからも体調管理をがんばっていきたいですね。

20代後半女性 経営者​
20代前半の時より体が軽く、肌の調子が良くなりました。今となっては何であんな食事をしていたんだろうって感じです。人から褒められることも増えてきて、目に見えないものを整えると本当に外面に表れるのだなと実感しています。
 

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まずは無料メール相談にてお悩みをお伺いいたします

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月に1回、管理栄養士とマンツーマンのオンラインコンサルティングです。あなたの年齢・体型・体質・ライフスタイル・健康診断の結果等を考慮したオーダーメイドのプログラムでセルフケア能力を高め、お悩みの解決や健康に導きます。

オンラインコンサルティングで時間を有効活用

オンラインのコンサルティングなので、スマートフォンやパソコンがあればお好きな時間にお好きな場所でリラックスした状態で受けて頂くことができます。移動時間がかからないので、限られた時間を有効活用して頂けます。

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私たちの体は、筋肉・脳・心臓・胃腸・肝臓・骨・皮膚・血液など全て細胞で出来ており、60兆個が常に少しずつ入れ替わっています。これらの細胞が正しく役割分担し正しく働いて初めて私達の体は健康でいられるのです。これらの細胞の働きに必要なのは私たちが普段食事から摂っている栄養素です。糖質・たんぱく質・脂質・ビタミン・ミネラル・食物繊維・水・酵素・核酸・ファイトケミカルと多岐に渡る栄養素が私たちの体や思考を創っているのです。

Nutrition Partner's Programは初回コンサルティングで独自に開発したオリジナルの問診票および聞き取り調査であなたの健康状態を把握し、あなたに不足している栄養素や強化したい栄養素等を割り出します。優先度が高いものから順に戦略的にアプローチをしていくオーダーメイドのプログラムなので、大体約1カ月くらいで何らかの効果を感じて頂けます。

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面倒くさがりでありながらも健康的な食事をしたいと思う管理栄養士が知識や経験を元に実際に実践している内容を掲載しておりますので、多忙なビジネスパーソンにも日頃の生活の中で役立てられる内容になっています。一人一人体格や体質・運動量・ライフスタイルが違うので具体的な食べる量の目安や食べ方については初回コンサルティングにてNutrition Partnerがお伝え致します。あなたのこれからの健康的な食生活にお役立てください。

 

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すでに50名の方に栄養支援を行っているため、オーダーメイドのプログラムの質を落とさないために毎月5名様までの販売とさせて頂いております。上限人数に達した場合は、大変恐れ入りますが翌月までお待ち頂くことがございます。ご希望の方はお早めにご相談ください。

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​最後に・・・

Nutrition Partner's Programを実行された方は、健康に必要な4つの要素を整え、体が軽くなる・疲れにくくなる・ストレスに強くなる・思考がクリアにある・無駄のない引き締まった体になる・最近人から褒められるなどの効果を実感されています。そしてそういった変化は、健康だけでなくパフォーマンスにも好影響を与えます。Nutrition Partner's Programはオーダーメイドのため毎月5名様限定です。お悩みや達成したい目標がある方はぜひご相談ください。

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